shimatani / 島谷明男
爽やかな秋晴れの陽射しを浴びながら境橋と西田橋の間を一巡10.1k歩6,5kmほどノルディックウォーキングわず。 https://t.co/eoMeRXsr1O at 10/18 09:23
shimatani / 島谷明男
ひらの歯科医院まで歯の診療に5.1k歩3.3kmほどノルディックウォーキングわず。
今日は上の歯の歯石取りだった。
今月の31日に歯の再チェックということになった。 https://t.co/8Wqnt1llu1 at 10/18 15:23
