shimatani / 島谷明男
寒い朝だ。室温8℃、湿度34％。雨戸を開けると満天の星。
今日は晴れ一時曇り一時雨で最高気温が9℃、最低気温が1℃の予報だ。雨が降るのに花粉状況は「非常に多い」。最悪の1日になりそうだ。... https://t.co/sXAaMz6UZz at 03/08 04:59
shimatani / 島谷明男
境橋と金山橋の間を一巡8.9k歩5.7kmほどノルディックウォーキングわず。
冷え込んでいたので上着を着て出掛けたが青空からの陽射しが強くじっとりと汗ばんだ。 https://t.co/fevydeFZnD at 03/08 09:23
shimatani / 島谷明男
目の診察を受けにアイ眼科クリニックまで7.6k歩4.8kmほど2足歩行わず。
矯正視力は左右とも1.2、白内障は現状維持、緑内障の徴候なし、花粉症で目に炎症が生じていたので洗眼後してから点眼された。... https://t.co/RyuN9McLS5 at 03/08 17:01
