shimatani / 島谷明男
1/29室温8℃、湿度29%。雨戸を開けると曇り空。: 今日は晴のち曇で最高気温が7℃、最低気温が-2℃の予報だ。相模原市から乾燥注意報が出ている。... http://t.co/rh18wTAz6z at 01/29 05:27
shimatani / 島谷明男
１/29脳活道場参加のため南総合福祉センターまで11.8k歩7.7kmほどノルディックウォーキングわず。: 今日は前回行った調理計画に基づく調理実習。... http://t.co/jG2ucQKw2N at 01/29 13:47
