shimatani / 島谷明男
第8回広島アルミ杯・若鯉戦準決勝：一力遼三段vs藤沢里菜二段
207手完、一力遼三段黒番中押し勝ち。
http://t.co/mPGJcprtfZ http://t.co/6YHVgWkzGa at 11/18 05:42
shimatani / 島谷明男
PR: 私たちの暮らしを守る 自衛隊の活動-政府ネットＴＶ: 今回は、「国際平和協力活動」や「海賊対処」などの活動についてご紹介します！ Ads by Trend Match http://t.co/4qLxlT0ctY at 11/18 05:47
shimatani / 島谷明男
大寝坊した。最近体内時計の狂いが激しい。: 室温15℃、湿度16.4℃。雨戸を開けると道路が濡れていて雲の割れ目から星が1つだけ光っている。... http://t.co/G0Hpqn3LR3 at 11/18 05:47
shimatani / 島谷明男
生物や冷凍食品の配送は無理ということか。 おせち料理のネット購入はやめた方がよさそうだ。 ネットショップは販売激減だろう。 [転載記事位置] http://t.co/jVih5upgO4 at 11/18 06:01
shimatani / 島谷明男
秋晴れの陽射しを浴びながら2足歩行のワイフと一緒に4251歩2km半ほどノルディックウォーキングわず。 http://t.co/DFXH8rXA5q at 11/18 09:12
shimatani / 島谷明男
芹ヶ谷公園駐車場までプレオバンで行き芹ヶ谷公園を4708歩2.7kmほどノルディックウォーキングわず。
芹ヶ谷公園では階段の上り下りを繰り返すので2.7kmでも平地4kmほどの運動量はありそうだ。 http://t.co/145VawOF32 at 11/18 14:53
