shimatani / 島谷明男
室温16℃、湿度41%。雨戸を開けると曇り空。今日は午前中が曇りで気温が22℃の予報だ。 体温36.5℃、血圧113/68、脈拍62、体重54.6kg http://t.co/A8T2avhsWt at 04/30 05:09
shimatani / 島谷明男
境川ゆっくりロードの島橋と西田橋の間を往復9km半ほどノルディックウォーキングわず。 薄曇りで陽射しは弱かったが気温が高く蒸し暑かった。 島谷的GPS http://t.co/BaRwTwy0xF at 04/30 10:15
shimatani / 島谷明男
宅急便はこれまでＷｅｂで受け取り日・時間帯などの変更ができるのはヤマト運輸からの「お届け予定eメール」が配信された荷物に限られていたが、これからは送り http://t.co/2IvUAfLHWR at 04/30 10:48
