2011年07月01日

2011年06月30日のツイート

shimatani 悪夢のような一夜が明けた。昨夜はもう1回紙パンツを履き替えた。紙パンツのありがたみを痛感した。おむつだったら自力では取り替えられない。介護の時代、便利な介護グッズが現れるものだ。 at 06/30 04:41

shimatani @kaputi おはようございます。ありがとうございます。やっと下痢がおさまったようです。きょうは食べられる食事が出ても食べる量をセーブします。 at 06/30 04:45

shimatani @kaputi 私は偏食で嫌いなものを食べることができないのでカロリー不足にならないように食べられるものを完食しようとしてしまったのでした。もう懲りたのでカロリー不足で点滴に戻ることを覚悟でセーブします。 at 06/30 05:15

shimatani ノルディックウォーキングに出掛けたが歩いていて気分が優れないので3周でやめた。 at 06/30 05:42

shimatani 歩いたので腸が動いたのだろう。便意を催した。しかしトイレに行っても出ない(;´д`)下痢でなければ出ないのでは手術前と同じじゃん( ̄^ ̄) at 06/30 05:51

shimatani http://p.twipple.jp/m4fnS 手のひらを見て愕然とした。泳いだ後のように指の皮膚がしわしわだ。こんなところの筋肉までごっそりと落ちている。この調子が続くと10代のときの虚弱な身体に戻ってしまう。(´Д`) at 06/30 06:31

shimatani ノルディックウォーキングで回廊を3周した。今の体調では3周がやっとだ(;´д`) at 06/30 06:43

shimatani @adv55 おはようございます。おめでとうございます\(^o^)/今日は睡眠不足ですね。無理しないようになさってください。 at 06/30 07:09

shimatani 紙パンツの良さがよーくわかったのでエリエールのアテント1セット26枚を楽天市場に注文した。 at 06/30 07:18

shimatani もうじき朝食だ。昨日の朝以来ほとんど食べていないのに食欲がない(´Д`)ノルディックウォーキングで回廊を3周してから大建中湯を飲んだ。 at 06/30 07:38

shimatani http://p.twipple.jp/Zsmuc 食欲がなかったが久しぶりの納豆は美味しかったなぁ、、思わず全部食べてしまった。その代わり他の食事はたいみそで全粥3匙だけだ。デザートのヨーグルトも半分しか食べられなかった。 at 06/30 08:24

shimatani 主治医の回診があった。腹の音は昨日よりいいそうだ。風呂の許可が出た。腸の働きがよくなるから湯船でたっぷりと暖まるように言われた。食事はいまのまま続けるから腹八分を守るようにと言って立ち去られた。 at 06/30 09:11

shimatani ありがとうございます。風呂が空いているとき入浴剤を入れてどっぷりと暖まりたいと思っています。 QT @adv55: 半歩前進ですね。ゆっくり入浴をお楽しみください。 at 06/30 09:29

shimatani ノルディックウォーキングで回廊を3周してきた。 at 06/30 09:39

shimatani 入浴剤を入れて湯船にどっぷり浸かってきた。浴室に入ってすぐに湯を張り始め、その間に入浴準備する。湯船に浸かって湯が満端になったら湯を止めて栓を抜く。湯が腹の辺りまで減ったら上がって体を拭きながら空になるのを待ちシャワーで湯船を掃除する。ぴったり30分だ。湯船は水時計だ。 at 06/30 10:43

shimatani 泌尿器科から呼び出されたので出掛けて前立腺肥大の診療を受けてきた。次回は9月29日8:30 at 06/30 11:54

shimatani 便意を催したのでトイレに行ったらはっきりとした形はないが下痢ではない便が出た (^-^)v 入浴効果かな(^-^) at 06/30 12:01

shimatani http://p.twipple.jp/3GpXr 昼食はカレーだった。鶏肉がごろごろ入っている。全部食べたら腸がビックラするだろう。半分で止めた。全粥は3匙ほど食べた。デザートのパイナップルは全部食べたが食べすぎかなぁ at 06/30 12:50

shimatani 栄養失調だと脳が誤動作する。今朝紙パンツを注文したつもりが紙おむつということに気づきキャンセル手続きに半日がかりだった。 at 06/30 14:35

shimatani 洗濯物を取り替えに来たワイフにエリエールのアテント紙パンツと錠剤の入浴剤をを買うように頼んだ。 at 06/30 14:39

shimatani ワイフが帰ったのでノルディックウォーキングで回廊を3周した。部屋に戻るとタイミングよく管理栄養士が料理について訊きに来たので延びた麺を食べると吐きそうになると答えると麺禁にして次回から麺を出さないようにしてくれた\(^o^)/ at 06/30 14:59

shimatani ノルディックウォーキングで回廊を3周した。
外では雷が激しく轟き続けている。 at 06/30 16:10

shimatani 激しかった雷雨が上がり窓から強い陽射しが差し込んできたので目が覚めた。ノルディックウォーキングで回廊を3周してきた。 at 06/30 17:12

shimatani http://p.twipple.jp/gt5qZ 夕食は全粥・鰈煮付け・茹で野菜・いんげんと人参の和え物・フルーツヨーグルトだった。いつもこのようなおかずだといいのだが、、全粥は3匙ほど、おかずはそれぞれ半分、デザートは全部食べた。 at 06/30 18:41

shimatani 夕食後の運動にノルディックウォーキングで回廊を3周してきた。これから爆睡モード(-.-)Zzz・・・・ at 06/30 19:11
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