shimatani 0時現在のローカル天気予報では本日は終日曇りだ。病院にはノルディックウォーキングで戻れる。 at 06/12 04:06
shimatani おはようございます。家から2km弱の距離ですから。しかし雨が降ったらタクシーで帰ります。 道路が一通なので車だと遠回りになるんです。RT @kaputi: @shimatani おはようございます！ノルディックウォーキングで病院に戻るんですか。すごくユニーク！ at 06/12 05:05
shimatani @kaputi 病院からの一時帰宅もノルディックウォーキングで家まで歩きました。 at 06/12 05:12
shimatani 地域の存亡かかっている…釜石市長、首相に要望 : 政治 : YOMIURI ONLINE（読売新聞） http://t.co/wmKNbQB
漁港の復旧は地域の存亡どころではない。日本の存亡にかかっている。 at 06/12 05:15
shimatani 仙谷氏「首相、身を投げ出すしかない」 早期辞任促す http://t.asahi.com/2tg2
菅は安倍と同じだ。いくら圧力を加えてもしがみついた椅子を離すまい。体調不良になったら突然椅子を放り出すに違いない。 at 06/12 05:22
shimatani @kaputi ノルディックウォーキングは両手を使うので傘をさせないんですよ。これがノルディックの欠点ですね。てるてる坊主をぶら下げたい心境です。 at 06/12 05:26
shimatani 早期退陣論、官邸からも公然と 孤立深める首相 ：日本経済新聞 http://t.co/S6ehjqA at 06/12 05:27
shimatani http://p.twipple.jp/bu26b
漢字テスト連続正解チャレンジモードは77問目で11月9日と12月18日に出た掌るでアウト。
http://t.co/3R8CJL6 at 06/12 05:43
shimatani @adv55 おはようございます。鈴木歩6段に勝って欲しいですね。放映時間が仕切られてしまいましたが手順のみ放映がなくなってよくなりましたね。 at 06/12 07:31
shimatani 絵に描いた餅内閣の面目躍如ですね。 RT @adv55: やぶから棒: 復興への提言 http://bit.ly/kKWgl4 at 06/12 07:34
shimatani 我的GPSLOG:032：朝のノルディックウォーキング - livedoor Blog（ブログ） http://t.co/kbM5Wdz
境川の遊歩道を4kmほどのしてきた。 at 06/12 09:09
shimatani http://p.twipple.jp/fhk4E
cryptonym2011なる怪しげな外人？にフォローされた。cryptonym2011はツイートを非公開にしているので素性が全くわからない。速攻ブロックした。 at 06/12 09:40
shimatani 浴後の体重51.6kg体脂肪率13.9% at 06/12 09:41
shimatani ノルディックウォーキングで病院に戻った。今晩から手術の日までとろみ食との戦いだ(^_^;) at 06/12 16:26
shimatani ついっぷるが変調だ。スマホで入力していると途中でフリーズしてしまう。数回繰り返したらスマホが再起動してしまった。twitterにはtwiccaでアクセスすることにした。 at 06/12 16:30
shimatani 明日は糖負荷試験なので今夜21時以降検査終了まで飲食禁止だ。明朝５：50採尿・採血、6：00トレーラン飲用、７：００採尿・採血、８：００採尿・採血。 at 06/12 18:05
shimatani 夜のとろみ食は全粥・薄茶とろみ(スズキ味)・茶とろみ・白とろみ(酸味)・黒とろみ(海苔味)・十勝ヨーグルトだった。薄茶にはオリーブ油、茶にはポッカレモンを加えて抵抗なくクリア(^^)v白と黒のとろみはそのままクリア。 http://p.twipple.jp/h5FGv at 06/12 18:46
shimatani ありがとうございます。助かりました。 QT @kaputi: @shimatani 雨にならなくて良かったですね！ at 06/12 18:51
shimatani ありがとうございます。オリーブはポパイの強い味方ですね(^〇^) QT @kaputi: @shimatani スズキにオリーブオイルでイタリアンに変身、ですね。とろみ戦、がんばってください！ at 06/12 18:56
