靴下をはいて寝たら足に違和感があって熟睡できないから必ず脱ぐ。昼寝のときでさえ脱ぐ。こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは、「寝るときに靴下はきますか？」です。夜が寒くなってきて、とうとう毛布出しちゃいました。冷えてくると、氷みたいに足先が冷たくなってしまうのですが寝るときは出来るだけ靴下ははかない、素足派のほうじょうです。夜...
FC2 トラックバックテーマ:「寝るときに靴下はきますか？」
足先が冷えるのは血行が悪いからなので靴下をはいたら逆効果だ。
足先が冷えて困るのなら湯たんぽや足温器を使うべきで足を締め付けるべきでない。
吾輩は冷え性だったが指回しをするようになってから足先の冷えで悩まされることはなくなった。
また風呂から上がるとき足先に冷水をかけるのも湯冷めしないで効果的だ。
寝るとき靴下ははきません、なんせきもち悪い。
足がつめた〜いときは 風呂場で桶に湯をいれ
足だけ暖めます、快眠しますよ、
（お勧めします）
一冬 ３〜４回そんな時があります。
足湯は身体が温まりますね。
なお、この場合でも最後に足先に冷水をさっとかけると効果的だと思います。
この冬やって見ますよ
・・・・・・・・・・・・
島谷さん、
朝 投稿したのが 表示しています、
焦ってはダメなんですね。（一歩前進です）
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