shimatani / 島谷明男
５/２室温１６℃、湿度５１％。雨戸を開けると曇り空。 今日は終日晴れで最高気温が２５℃、最低気温が１２℃の予報だ。 https://t.co/n3qIYRTHg1 at 05/02 04:40
shimatani / 島谷明男
5/2朝の徘徊 境川遊歩道・矢倉沢往還・ほほえみ通り・八王子街道のコースを11.7k歩7.9kmほどノルディックウォーキングわず。
透き通った青空からの陽射しが強く半袖シャツが汗でぐしょ濡れになった。 https://t.co/FBM4llzFHk at 05/02 09:45
shimatani / 島谷明男
相模原市のお口の健康診査を受けにひらの歯科医院まで5.3k歩3.6kmほどノルディックウォーキングわず。 健康診査が終わってから下の歯の歯石の除去と左奥歯の噛み合わせの調整をして貰った。
上の歯の歯石と歯の隙間の詰め物の補修は.. https://t.co/O7qupXPP9Q at 05/02 16:03
