shimatani / 島谷明男
室温12℃、湿度46%。雨戸を開けると曇り空。今日は日中が晴れで最高気温が18℃の予報だ。 体温36.7℃、血圧113/68、脈拍61、体重54.6k http://t.co/xCji9ECDHJ at 05/03 05:10
shimatani / 島谷明男
さわやか青空の下でR16・大野銀座通り・相模緑道・さくらの散歩道・境川ゆっくりロードのコースを10km弱ノルディックウォーキングわず。 さくらの散歩道 http://t.co/ISRb1cmEOa at 05/03 10:55