体温36.3℃、血圧113/62、脈拍59、体重54.1kg、体脂肪率17.9%、基礎代謝量1181kca... http://t.co/T462KLkc at 07/31 05:14
shimatani 境川遊歩道を7kmほどノルディックウォーキングしてきた。
青空からの陽射しは強かったが身体が猛暑に慣らされてきたのでいい汗を流すことができた。 http://t.co/idfg5AUw at 07/31 10:19
shimatani 今日は湿度が低いので扇風機の風が心地良い。いつもこの程度であって欲しい。 - 島谷明男's Photo http://t.co/lDNdY0tB at 07/31 11:49
shimatani 買物のためメガドン・キホーテに入るとひんやりと冷気が身体を包んだ。最初は気持ちよかったが段々と身体が冷えていく。30分もすると体が心から冷えて気持ち悪くなった。勘定を済ませて外に出て灼熱の太陽を浴びると... http://t.co/MvFHq78w at 07/31 13:42
shimatani 囲碁 - Google+ - 大橋拓文五段がFacebookに珍瓏「日本列島」をアップされた。… http://t.co/z2Vti3EJ at 07/31 15:09
shimatani 57kgは半端な数字だけどメートル法だから半端なのかな? at 07/31 17:04